Zdravlje

Kukuruz, najzdravija letnja grickalica

Uživajte u ukusu bez griže savesti!

Uživajte u ukusu leta: Zašto je dobro da jedete lubenicu

Ovo ukusno i osvežavajuće povrće bez kojeg ne možemo ni da zamislimo leto je i prava riznica važnih vitamina i minerala.


Kozji sir i surutka - izvor zdravlja na stolu

Proteini iz kozje surutke se odmah apsorbuju i snabdevaju mišićne ćelije energijom i aminokiselinama, a atletičarima i rekreativcima obezbeđuje brz oporavak mišića posle treninga

'Kruška' ili 'jabuka': Koja je građa opasnija po vaše zdravlje?

Žene koje imaju više masnoće u predelu stomaka u većoj su opasnosti da razviju bolesti srca nego one sa viškom masnog tkiva na bedrima i bokovima, piše u studiji objavljenoj u časopisu European Heart Journal.


3 napitka koja visok pritisak vraćaju u zdrave granice

Oko 30 odsto građana Srbije pati od hipertenzije, ako ste među njima, evo šta treba da radite.

Sačuvajte vid - ovo su simptomi zbog kojih morate da odete kod lekara

Moderan i dinamičan način života često nas odvlači od preventive, te ne uspevamo da nađemo vremena za sebe i obavimo one jednostavne preglede koji nam često mogu sačuvati zdravlje. Pregled kod očnog lekara traje kratko, bezbolan je, a opet ne nala...


Lipa snižava pritisak i čisti krvne sudove

Zbog umirujućeg efekta lipa se najčešće preporučuje kod manjih problema sa spavanjem i nervoze. Ima diuretičko dejstvo, pa je veoma efikasna i za snižavanje visokog krvnog pritiska

Ova dva suplementa NE uzimajte zajedno

Ukoliko se uzimaju zajedno, ova dva suplementa mogu da budu opasna po zdravlje, pokazalo je novo istraživanje.


Ako vas ujede STRŠLJEN, ovo morate da znate

U toku leta se pojavi najveći broj insekata. Neki su bezopasni i dosadni, a neki mogu da budu jako opasni.

Anksioznost: Ovo pitanje pokreće sve brige

Kako prekinuti začarani krug stalne uznemirenosti? Nije sve izgubljeno. Niste slabi i niste sami. Evo šta možete da uradite.


Melem za creva: 7 namirnica za bolji rad probave

Poslednjih godina ovo je postao jedan od najčešćih zdravstvenih problema, međutim ove namirnice mogu da poboljšaju rad creva

Prepoznajte nedostatak vitamina i minerala

U zavisnosti od toga koje supstance nema u dovoljnoj meri, telo šalje specifične znake


Sve što treba da znate o letnjoj depresiji

Ponekad, i sunčani dani su uzrok lošeg raspoloženja, uznemirenosti i napada anksioznosti. Evo šta treba da znate o letnjoj depresiji.

Zdravlje u malom pakovanju: Kupine

Sveže i zamrznute, učiniće čuda za vaše zdravlje!


Sunčanica i toplotni udar opasni po život

Talas visokih temperatura može da donese dodatne probleme starijima, naročito hroničnim bolesnicima. Kod pripadnika trećeg doba česte konfuzije i gubitak svesti

Srbija će ovih dana da ključa: Pitali smo lekara kako to utiče na naš organizam

Nagli skok temperature deluje na nas neprijatno, jer telo nema vremena za adaptaciju. Kako temperatura u vazduhu raste i temperatura u ljudskom mozgu polako se povećava. Prema rečima Radmile Šehić, lekara ambulante za odrasle Gradskog zavoda za hi...


11 fizičkih simptoma depresije i anksioznosti

Kako depresija i anksioznost izgledaju "iznutra" već smo pisali, a evo kako se svi ti ljudi osećaju… fizički. Donosimo vam 11 najčešćih fizičkih simtoma depresije i/ili anksioznosti.

Stomak se lako 'pokvari'

Novosti 26.06.2019
Stomak se lako 'pokvari'

U ovo doba godine povećava se broj pacijenata koji traže pomoć zbog infekcija. Bez obzira na uzročnike, tegobe i simptomi su gotovo identični, praćeni bolovima u stomaku, grčevima, prolivastim stolicama i temperaturom


Čudesni kantarion i sve njegove moći: Narodna medicina u svom punom sjaju

Kantarion se najčešće koristi za ublažavanje simptoma depresije i stanja koja su usko povezana sa depresijom, kao što su anksioznost, hronični umor, manjak apetita i problemi sa spavanjem

Migrena ili 'obična' glavobolja, evo kako da znate

Neurolog objašnjava razlike između migrene i drugih tipova glavobolje, a tu su i korisni saveti za prevenciju.



« newer | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | older »