Zdravlje

Prepoznajte ih na vreme: Ovo su znaci da imate ozbiljan problem sa hormonima

Hormoni su jako bitni za funkcionisanje čitavog organizma, ali često umeju da se poremete i da dođe do neravnoteže u njihovim nivoima.

Lekovita priroda - kopriva

Novosti 21.05.2018
Lekovita priroda - kopriva

Naročito je delotvorna kod malokrvnosti, opadanja kose, reumatizma i oboljenja zglobova, groznice, čira na želucu, nesanice i nervoze


7 ranih simptoma raka koje većina ignoriše

Portal Brajt sajd sastavio je listu nekoliko simptoma koji mogu da upućuju na rak, uz preporuku da ih treba uzeti za ozbiljno.

Ne ignorišite ih: Ukoliko imate ove simptome moguće je da imate dijabetes

Dijabetičari nisu jedini koji imaju visok nivo šećera u krvi, iako većina nas tako misli.


Da li je štetno izbaciti gluten iz ishrane

Celijakiju karakteriše netolerancija organizma na gluten u pšenici, ječmu i raži. Evo šta o simptomima, postavljanju dijagnoze i lečenju kažu stručnjaci, i da li ima smisla izbacivati gluten iz ishrane ako ste sasvim zdravi.

Lekovita svojstva grejpa

Lepota i zdravlje 17.05.2018
Lekovita svojstva grejpa

Grejp je bogat vitaminom c i fitohemikalijama, ojačava imuni sistem, reguliše metaboličke procese i sprečava razvoj kancerogenih ćelija, što je više nego dovoljno razloga da pronađe primenu u vašoj svakodnevnoj ishrani.


Ovakvi bolovi u stomaku ukazuju na ozbiljne zdravstvene probleme

Mesto gde vas boli može pomoći u definisanju zdravstvenog problema.

Sprečite nadutost

Novosti 15.05.2018
Sprečite nadutost

Problem sa opstipacijom možete da rešite promenom svakodnevnih navika


Pet jasnih znakova da vam nedostaje vitamin B12

Vitamin B12, koji dobijamo iz proizvoda životinjskog porekla, izuzetno je važan za ljude svih starosnih grupa.

Namirnice koje morate da izbacite iz ishrane, i to odmah

Bez obzira na to da li ste osoba koja pazi na svaku namirnicu koju unese u telo ili jednostavno želite da počnete da se zdravije hranite, nudimo vam smernice kako da steknete zdravije prehrambene navike, i koje namirnice nipošto ne bi trebalo da j...


Simptomi moždanog udara: Naučite da ih prepoznate

Procenjuje se da kod dve trećine bolesnika moždani udar uzrokuje invaliditet i to kod osoba koje su do tada bile radno sposobne, odnosno između 45. i 59. godine života

Da li je zeleni čaj stvarno "čudotvoran"

Evo koliko istine ima u svim teorijama o zelenom čaju koji leči sve ("a naročito zanoktice").


OVO je opasnije od šećera i masti

Šećer i masti smatraju se najnezdravijom hranom kada je zdravlje u pitanju, ali naučnici upozoravaju da ima nešto nezdravije od te dve namirnice - sojino ulje

Lanene semenke za dobro zdravlje

Laneno seme je sastavni deo mnogih zdravih jelovnika, i to s pravom. Seme lana je deo ishrane mnogih naroda već stotinama godina.


Prirodna pomoć: Uz ovaj sok zaboravite na migrene i glavobolju

Napadi migrena i glavobolja su noćna mora za mnoge, znak da ste pod stresom i da vam je potreban odmor. Osim lekova, postoje i prirodna rešenja koja vam itekako mogu ublažiti bolove.

Oprezno na sunce s "guščijom kožom"

Ako patite od grube, zadebljale kože koja se obično naziva "guščija", neophodno je da se čuvate od sunca, iako su s otopljenjem ove promene manje izražene


Kako da znate da li vam nedostaje vitamin A

Vitamin A je neophodan za zdrave oči i kožu, dobar vid i odbranu organizma od opasnih infekcija, a evo koji simptomi ukazuju da vam nedostaje ovaj vitamin, piše Lepa & Srećna.

Pet loših navika koje uništavaju vaše zube

Ako ste pomislili da znate sve o higijeni usne duplje i da radite sve kako bi vaši zubi i desni ostali blistavi i zdravi, iznenadićete se kada otkrijete koliko svakodnevnih navika šteti vašim zubima. Evo pet navika koje bi trebalo odmah da promenite.


Ovo su simptomi moždanog udara! Ne ignorišite ih

Moždani udar je treći na listi najčešćih uzroka smrti, jer svake godine umre više od 25 000 ljudi. On predstavlja brzi gubitak moždane funkcije, zbog poremećaja u dotoku krvi u mozak. Do njega dolazi kada prsne moždana aneurizma ili kada oslabljen...

Bela smrt: Koliko šećera smemo da unosimo dnevno?

Kada je unos šećera u organizam u pitanju, mogu se čuti različite stvari. Najčešće su one da su razne vrste "zdrave hrane" (musli, voćni jogurt, različiti zdravi slatkiši itd.) prepune šećera, kao i da unos jedne takve namirnice za jedan obrok mož...



« newer | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | older »