Priroda leči izgorelu kožu
|
Zbog sve veće štetnosti UV zračenja narodna poslovica 'Ko se sunca krije, bolje da ga nije' sve brže gubi smisao, a većina ljudi izbegava duže izlaganje sunčevoj svetlosti. To, s jedne strane, smanjuje mogućnost dobijanja opekotina koje, u najgorem slučaju, mogu da dovedu i do raka kože, a s druge, kod povećanog broja ljudi prouzrokuje deficit vitamina D, ključnog faktora zdravlja kostiju i zuba.
Dakle, poenta je,
kao i uvek, u umerenosti. Dermatolozi uveliko poručuju da bi se od 10 do
16 časova trebalo potpuno sklanjati sa sunca, a ukoliko morate da se
krećete napolju u tom vremenskom razdoblju, bilo bi dobro da se
zaštitite šeširom sa većim obodom, naočarima za sunce i odećom sa dugim
rukavima i nogavicama. To je ono što bi trebalo, ali... Mnogi od nas se
nemarno odnose prema ovom najvećem organu na ljudskom telu, pa dođe do
problema. Ukoliko izgorite, potrudite se da što efikasnije sanirate
opekotinu. Najpre, naučite kako da je prepoznate – manifestuje se kao
crvenilo na koži, otok, uz osećaj peckanja i bol, pa i prisustvo
plikova, ako je reč o ozbiljnijoj opekotini.
Može biti praćena i glavoboljom, slabošću i visokom temperaturom, što se često pomeša sa simptomima sunčanice. Reakcije ćete primetiti već nakon nekoliko sati od izlaganja suncu, a evo kako da ih na prirodan način sanirate i pomognete koži da se što pre regeneriše.
Istuširajte
se hladnijom vodom i hidrirajte telo dodatnim unosom tečnosti. Umočite
gazu u hladno mleko ili jogurt, pa stavite oblogu na crvene i
"zategnute" delove kože. Tako ćete istovremeno hidrirati i omekšati
kožu. Crvenilo smanjuje i kiselo mleko, kojim bi trebalo da se namažete i
ostavite bar 45 minuta da deluje, pre tuširanja prohladnom vodom.
Takođe, možete da upotrebite i oblogu od ovsene kaše. Napravite je tako
što ćete suvu ovsenu kašu umotati u gazu, natopiti je hladnom vodom i
posle minut iscediti u lavor. Iz gaze istresite ovas, pa je umačite u
vodu i njome prekrivajte opekotine. Možete da napravite i pastu od sode
bikarbone, pomešane sa malo vode. Nežno je nanesite na kožu i ostavite
pola sata da deluje.
Toliko ste stradali od sunca da su vam izgoreli i očni kapci? Stavite na njih ohlađene kesice čaja, jer tanin iz ovog napitka ublažava otok. Crvenilo sa lica oterajte kašom od krastavca, koju ćete jednostavno napraviti – usitnite ovo povrće u blenderu, pa dobijenu smesu držite na licu pola sata. Simptome opekotina od sunca ublažiće i krompir. Operite ga, izrendajte ili usitnite u blenderu, pa gazu namočite dobijenom kašom ili narendani krompir nanesite na kožu i potom prekrijte gazom. Skrob će vrlo brzo izvući preveliku toplinu iz opekotine. Verujemo da će vam prijati i nanošenje aloja vere, koja hidrira i hladi kožu, kao i prskanje jabukovim sirćetom.