Ovih navika morate da se rešite ako želite srećniji život

Press 13.05.2017 20:35
Ovih navika morate da se rešite ako želite srećniji život


Ljudi su po prirodi poslušniji ako im se istaknu negativne stvari. Odlučili smo da iskoristimo tu moć negativnosti i da navedemo nekoliko stvari s kojima bi trebalo da prestanete, ako želite već danas da počnete da živite bolji i srećniji život.



1. Počnite da sakupljate uspomene, a ne stvari

Svaka od nas voli da bude lepo obučena ili da ima dvadeset pari cipela, a mali kompliment može da popravi čitav dan. Ali, vreme je da shvatite da se najveća sreća krije u nematerijalnim stvarima, trenucima u kojima ste videli ili doživeli nešto što ćete da pamtite ceo život, a ne do sledeće sezone.

2. Prestanite da izmišljate

Samo recite istinu - sebi i drugima. Pre svega, neistinama ćete da stvorite lažni utisak o sebi i izgubićete pojam o tome šta je stvarno, a šta nije, pa ćete da se osećate loše.

3. Prestanite da proveravate Fejsbuk dok ste s prijateljima

Uživajte u svakom trenutku koji provodite s njima. Svaka poruka ili notifikacija može da pričeka, dok ćete za prijatelje s godinama imati sve manje vremena.

4. Prestanite da se zamarate mišljenjima drugih

Ako smo nešto naučile, onda je to da se zaista samo jednom živi i da je bitno samo to kako se vi osećate. Ni ti drugi se ne zamaraju time što vi mislite, niti će tražiti vaše dopuštenjeza bilo koji svoj potez. Zašto biste vi onda tražili njihovo?

5. Priznajte da nemate vremena za sve

Sasvim je u redu da priznate da ponekad gubite kontrolu. Pokušajte da se što bolje organizujete, ali imajte na umu da niko nije savršen. I da, napokon priznaj sebi da vam neki ljudi u životu jednostavno ne trebaju. Umesto kafe s njima, ubacite trening, više će vam koristiti.

6. Prestanite da osuđujete

Drugim rečima, prestanite da sudite o nekome na osnovu prvog utiska. Ljudi su mnogo više od statusa na Fejsbuku ili lepog/manje lepog spoljašnjeg izgleda. Neki bi mogli i te kako da vas iznenade.

7. Prestanite previše da analizirate

Za neke životne situacije zaista nema logičnog objašnjenja. Neko će da nas obožava i da provodi s nama svaki slobodni trenutak, a onda da nas povrediti i ostavi, bez objašnjenja. Opustite se i pustite da ta nejasnoća postoji. I tako su to sve samo neprocenjive usluge, koje nam rade takvi ljudi.


Izvor



Dodaj komentar
  Anonimni komentar
Ime:
Lozinka:
  Zapamti me na ovom računaru

Naslov:
Pošalji mi svaki odgovor na moj komentar
Pošalji mi svaki novi komentar na ovaj članak