Trešnje umesto aspirina
|
Dvadeset trešanja ima 10 puta jače dejstvo od aspirina a spisak materija koje sadrži ovo voće je dugačak: vitamin C za imuni sistem, folna kiselina za srce i krvotok, kalcijum za kosti i gvožđe za krv.
Najvrednije od svih su biljne boje trešanja, takozvani antocijanidini.
Pošto tamne trešnje sadrže više boje, one su i zdravije. Pomoću
zaštitnih kiselina i voćnog šećera trešnje podstiču rad stomaka, creva i
gušterače i time podstiču varenje. Tome doprinosi i bogat udeo
balastnih materija. Trešnje izbacuju vodu i zato rasterećuju srce i
krvotok, aktiviraju jetru i bubrege.
Dodaj komentar