Jabukovo sirće prirodni eliksir vašeg zdravlja

Neverovatna isceljujuća svojstva!
Pomaže u mršavljenju, snižava šećer, leči stomačne probleme... Da, ima moć isceljivanja o kojoj možda niste ni sanjali!

Za mršavljenje
Japanski naučnici su u nedavno završenoj studiji otkrili da kad se jede hrana s visokim nivoom masti i uzima sirće kao dodatak ishrani, razvija se oko 10 odsto manje telesnih masti nego ukoliko se jede samo masna hrana.

Snižava nivo šećera u krvi
Kad se prepuštate čarima hrane s mnogo ugljenih hidrata (testenina, krompir, pirinač, kao i pojedine salate) potrudite se da preliv obavezno sadrži sirće. Konzumiranje jedne i po supene kašike sirćeta može da smanji nivo šećera u krvi za čak 42 odsto!

Pobeđuje iscrpljenost mišića
Intenzivni treninzi, a ponekad i veliki stres uzrokuju stvaranje mlečne kiseline u telu, što izaziva veliki zamor, a amino-kiseline sadržane u jabukovom sirćetu deluju kao protivotrov. Štaviše, jabukovo sirće sadrži kalijum i enzime koji mogu da vas oslobode tog osećaja. Sledeći put kad osetite da ste preterali s vežbanjem ili pretrpeli stres, slobodno dodajte kašiku ili dve jabukovog sirćeta u čašu napitka od povrća ili u običnu čašu vode.

Umanjuje stomačne probleme
Dodajte malo sirćeta u vodu. Ako je bakterijska infekcija razlog što imate dijareju, jabukovo sirće može da pomogne u rešavanju ovog problema zahvaljujući svojstvima antibiotika. Štaviše, može da pomogne i u ublažavanju grčeva u crevima.

Štucanje
Uzmite kafenu kašiku sirćeta. Njegov kiseo ukus bi mogao da zaustavi štucanje na samom početku.

Noćni grčevi u nogama
Ovaj stari narodni lek trebalo bi da probate ukoliko vam se dešavaju neprijatnosti tokom spavanja. Sipajte 2 kašike jabukovog sirćeta i malo meda u čašu vode i pijte da biste ublažili noćne grčeve u nogama. Naravno, bilo bi bolje da ovaj napitak držite spreman u slučaju potrebe nego da ga pravite u toku noći.

Zapušen nos
Promešajte kašičicu jabukovog sirćeta u čaši vode i popijte. Ovo pomaže drenažu sinusa, pa će samim tim uticati da vam se otpuši nos ukoliko ste prehlađeni.

Bol u grlu
Uzmite sirće čim osetite peckanje u grlu. Uposlite klicoubice u sirćetu i ono će vam sigurno pomoći da zaobiđete ozbiljniju infekciju. Ispostavilo se da većina bakterija ne može da opstane u kiseloj sredini koju sirće stvara. Napravite mešavinu 1/4 šolje jabukovog sirćeta sa 1/4 šolje tople vode i ispirajte grlo na svakih sat vremena.